程雋雯
老師的話
我很相信雋雯自小有非常好的中文訓練根底，從我第一次讀她的文章，就驚訝這位小女孩的流利手筆，語法通暢，讓我十分愛惜。隨著成長，她的思維亦趨成熟，文章有深度，內涵寓意豐富，可以作為同學間的範本。
我更相信雋雯是個喜歡閱讀的女孩，雖然她讀的是國際學校，課外閱讀可能也以英文為主，但從她的文章裡，我看到她駕輕就熟的套用外國文藝作品去創作自己的故事，十分精彩。
去年九月她去了外國做交流生，臨行前的暑假她仍給我文章。我說你可用電腦寫作好後傳給我。但她說，母親要她一定用手書原稿紙寫作，不能忘掉中文！我十分感動，也深深地明白雋雯的中文能力佳，是因為背後有位好母親。
她是一個幸福的女孩，但從沒半點兒驕矜。這本文集有她美麗的文章，讓我們都感到自豪。
鐘樓上的星星 中四 ( 2013/11/15刊登於澳門日報 )
在黎明前的黑暗中，我凝視着正在一點一點變亮的天空。就在某一瞬間，一道金光從厚厚的雲層裏射了出來，給灰濛濛的天鑲上了金邊。慢慢的，雲也紅了，形成了一片絢麗的朝霞。一如平日，我依舊在鐘樓頂上發呆，這就是最幸福的事了。
我是一隻波斯貓，名叫星星。我擁有很長的毛，還是金黃色的。我的媽媽是當年鐘樓裏敲鐘人養的一只小貓。自從我出生以後，敲鐘人把我送給了他的女兒倩兒，她長着一張貓臉，還挺像我的。她熱愛小動物，喜歡天天和我呆在一起，替我梳毛打扮。媽媽總是說，倩兒與星星形影不離。
有一年，北風淒厲，殘陽如血，發生了一場恐怖的戰爭。戰機聲、槍聲、炮聲、爆炸聲、吶喊聲此起彼落。不管是驍勇善戰的士兵，還是匆匆逃命的人民，都把河流染成了血色。敵人進攻了這個平靜的小村莊，就這樣，我和倩兒失散了。
我找遍了整個村莊，躲過了無數顆子彈，卻怎麼都找不到倩兒。好不容易，我見到了敲鐘人，他含着淚告訴我：「倩兒去了沒有戰爭、沒有邪惡、沒有悲傷的天家。」我沒有聽懂他的意思，我決定：那怕去天涯海角，都一定要和倩兒重逢！可惜，我聽得懂人話，但我不會說人話，而人類也聽不懂貓話。
不久後，媽媽傷心地告訴我，敲鐘人因病早逝。我告訴媽媽：「我要去找倩兒。」媽媽不解地問我：「你知道倩兒去哪兒了嗎？」我說：「敲鐘人告訴我，倩兒去了沒有戰爭、沒有邪惡、沒有悲傷的地方。所以，星星哪怕去天涯海角，都一定要和倩兒重逢！」
於是，媽媽帶着我去了梨花湖畔。夜色中的梨花湖畔籠罩着神祕的色彩，在白天婀娜多姿的柳枝，現在仿佛都變成令我毛骨悚然的鬼影。白天平靜的湖畔，時不時有點動靜，令我膽顫心驚。
滿天繁星的夜空，靜極了。
這時，媽媽告訴我：「星星，只要你能回到鐘樓，聽見那悠揚的鐘聲，倩兒就會找到你。」
媽媽從來沒有忘記過鐘樓的鐘聲，她知道鐘聲對祈福的人們意味着什麼。媽媽生前最大的願望，就是再次回到鐘樓裏，靜靜地聆聽着鐘聲，在鐘聲裏為人們祈禱。但媽媽最終沒有實現她的願望。
後來，我在梨花湖畔認識了一群貓。
「歡迎加入我們著名的資格貓會。」一隻老貓告訴我，他向我一一介紹了這群資格貓：「資格貓成員包括了玫瑰、鑽石、美金；當然還有我，和名不虛傳的人民幣。現在，會議開始。」會議開始了，由人民幣和美金共同主持。美金正想動手打人民幣，卻又停住，美金告訴我：「以前，人民幣與我為了爭霸，結下了深仇大恨，見面就打。現在，為了遠交近攻，只好暫時結了盟。」
人民幣不耐煩地說：「廢話少說！資格貓們，說說你們的主人。」
玫瑰開始說：「我的主人名叫克勞斯，他可是有名的將軍哦！所以啊，來我家的客人絡繹不絕，人人都誇我美麗高貴，因為家裏的保姆替我用牛奶洗澡，實在太舒服了…」
鑽石打斷：「你以為你是很了不得？哼，我主人可是全球首富！他是全球最大的電子科技公司香蕉的老闆。而我，天天有鮑魚吃！」
人民幣問我：「星星，說說你的主人。」
我說：「我的主人名叫倩兒，是敲鐘人的女兒。她美麗善良，人見人愛。」
美金問我：「你每天吃些什麼？」
我回答：「河邊的小魚。」
這時，所有貓哄堂大笑，笑得渾身亂顫。
美金說：「行了行了！現在，我們必須多找幾隻出身名貴的貓加入我們。」
全身白得沒有一根雜毛的玫瑰跳了出來，站在毛黑白相間的美金身邊。原來，她們是水火不相容的女貓。
人民幣說：「要說毛色純正，那玫瑰當之無愧啊！」這一吹捧，玫瑰心花怒放，把尾巴蹺到了天上。美金反駁：「誰說的，看看星星！名副其實的波斯貓！」
這時，玫瑰漫不經心地拿出鏡子，向鑽石說：「波斯貓又怎樣？很了不起嗎？沒權又沒錢！」鑽石錦上添花：「就是就是，天天只有小魚吃！」
這種貓會議從上午開到中午，中午開到下午，再從下午開到晚上，而且愈來愈多成員加入自封為資格貓會。發言的時侯，他們很激動，說得口乾舌燥，有時甚至聲淚俱下。晚上，他們不歡而散，第二天上午，又會興致勃勃地前來開會。我覺得太無聊了，也徹底地厭倦了。我要遠離那些庸俗的貓，遠離梨花湖畔這是非之地。
我頭也不回地離開了梨花湖畔，踏上了尋找鐘樓的旅程。一路上，無論烈日當空，風吹雨打、沙塵滾滾，還是飄着鵝毛大雪，我都要找到鐘樓。
破曉前的黑暗，黑得令我驚慌不安。我看見了熟悉的田野，卻感到非常陌生。剛收割了的莊稼田地上，那一個個高高的草垛就像披着大斗篷的吸血鬼。我繼續往前走，在不久的黃昏，就看見了鐘樓。
現在，鐘樓的四周發展了工業，聽人們說，很久沒有聽到鐘聲了。這麼多年了，沒有人走上鐘樓，因為鐘樓裏住滿了蝙蝠。每到傍晚，蝙蝠成群結隊地飛了出來。就這樣，鐘樓成為令人感到離奇恐怖的不祥之地。我必須把鐘樓裏的蝙蝠驅逐到深山老林。可是蝙蝠太多了，他們密密麻麻地倒吊在粗繩上，而我定要把繩子扯斷。於是，我縱身一跳，拉住了繩子。沒想到，鐘樓發出了「噹」的一聲巨響……我欣喜若狂，鐘樓的大鐘被敲響了。蝙蝠們魂飛魄散，爭先恐後地飛出了鐘樓。
從此以後，每天傍晚，我就吊在鐘樓的繩子上蕩千秋，讓鐘聲傳到很遠的地方，讓人們恢復在鐘聲裏祈禱的習慣，也期待着倩兒的出現。
漸漸地，我聽不見自己的敲鐘聲。人們開始為我送來吃的東西，他們把食物放在鐘樓下的花叢，然後悄悄地離去。
我萬分感恩。但令我失望的，是我至今還沒見到倩兒的蹤影。我想聽聽人們的說法，但卻聽不見。盡管我還沒見到倩兒，但我沒有放棄與她重逢的希望。我堅信，倩兒一定會聽到鐘聲，找到回家的路。
我期待着奇跡的發生。
評語：好一篇短篇小說！情味濃郁，亦寫盡了俗世中的醜陋，整篇情節安排起伏有致，喻意深沈，令人激賞！
遊覽韓國小記 小五
今年暑假，爸爸媽媽和我有了一次精彩的韓國之旅。
我們乘坐半夜的飛機，迷迷糊糊地到達首爾，已經是當地時間下午了。我們在酒店休息了一會兒，就到明洞逛了一圈。「洞」的意思可不是穴，而是「村」的意思。明洞是著名的購物街商店包羅萬有，除了有各式明星代言的名牌服飾店、個性精品店、百貨公司、攤販之外，這裡的化妝品也相當多，在這裡能買到韓國叫得出名號的所有化妝品。那些漂亮女售貨員在店門口高聲叫賣，還不停地贈送樣本或飲料，吸引了不少顧客，我們也買了點特別的化妝品、手袋等。
第二天，我們參觀了韓國著名的宮殿──景福宮。這個宮殿是朝鮮開
國 君主李成桂於1395年興建的第一個正宮。裡面包括文武百官進行儀式的勤政殿，以及作為招待使臣和舉行慶典宴會的慶會樓，皇宮後花園池畔有盛開著美麗荷花的香遠亭等等。另外，宮殿每小時還舉行一場古朝鮮時代的宮門開關及守衛換班儀式，特別吸引遊客。我覺得這些宮殿和中國的故宮非常相似，聽媽媽說，因為韓國是中國明、清朝代的附庸國，所以建築風格就像是故宮的「迷你版」了。媽媽和我穿上韓國傳統宮廷服裝照了幾張相片作為紀念。
第三天，我們坐車三小時來到了一個小縣城──韓國東北部江原道的束草。這個小城湖光山色，風景秀麗，且擁有奇峰林立的高山──雪嶽山；浩瀚的大海──東海；清澈見底的湖水──青草湖和永朗湖。
早晨，我們坐纜車登上著名的雪嶽山，山上矗立著高大挺拔的松樹，松樹有的筆直參天，有的扭曲彎折，在半空中開展枝葉，像做遊戲似的。還有光禿禿的懸崖，非常陡峭，整個山脈充滿氣魄。
下午我們去了青草湖遊覽，湖的兩岸相距50米，來回就是靠那些非常有特色的舊式渡船。這船很有趣，需要乘客自己去拉。後來我得知，這些渡船過去是這一帶的重要交通工具，而現在仍跨越歲月時光，如一地接送學生和上班族。
傍晚我們又去了著名的海鮮市場──大浦港。這裡的海鮮品種繁多，有各式各樣的游水魚、張牙舞爪的長腳蟹等等。令我感到最有趣的是和一個賣螃蟹的老闆討價還價的事。當時我們走得非常累了，肚子又餓得咕咕叫，打算坐下來吃飯，看見有一家飯店的螃蟹既大又肥美。飯店老闆熱情地招待我們，但是他不會說英語，我們也不懂說韓文。於是，他拿出計算機，按了110,000韓元，指著螃蟹。我們商量了一會，覺得有點貴，由媽媽出馬，在他的計算機上按了80,000，老闆於是高聲吶喊：「哇哇哇！」拚命擺手搖頭，使我們捧腹大笑。不過最後也成交了，我們就吃了一頓美味的螃蟹晚餐了。
遊覽完韓國，我覺得首爾是傳統與現代化交融的魅力之都；束草是一個風光秀麗，浪漫的旅遊點。這次韓國遊真是回味又難忘！
評語：敘述遊程風物，詳細生動有趣，真的精彩！
橡皮擦的心事 小六
我是一塊橡皮擦。我的樣子既普通又簡單，形狀長方形，白色。我有一層黑色的包裝紙，價錢也比較便宜。
我坐在一家小小的文具店裡。我有許多與我長得一模一樣的橡皮擦坐在一起，我們天天坐在一起聊天。但是，開心的日子十分短暫，因為我與我的朋友物美價廉，許多人都把我的朋友買走了，只剩下我與兩三塊仍然坐在文具店的角落。過了幾天，有人又想把我惟一的幾個好朋友買走，我試著想把他們留下來，但是還被老板臭罵一頓。我也試著交一些另外的橡皮擦朋友，但是他們身上不是印著可愛的卡通人物，就是散發著芳香，他們都嫌我太醜，所以不理我。哎！太煩悶了！
有一天，一個樣貌十分清秀的女孩子把我買走了！我終於展開了新生活。她的筆袋五彩繽紛，有上、下層，讓我可以和我的「敵人」鉛筆分開住，真好！我幫助主人很多，即使我一天天地變小，我也感到快樂。
可是主人漸漸成長，有一天，老師要求大家開始用原珠筆寫字。我的不幸遭遇來了，因為主人習慣使用我，經常寫錯字，但是我又不能擦原珠筆，怎麼辦呢？過了幾天，主人買了一枝我不知道的東西與我一起住。我問他：「你是誰啊？」他便驕傲地說：「你連我都不知道是誰，我是修正液，修理的修，正確的正，液體的液！你是不是鄉下來的？」這個名叫修正液的東西整天嘲弄我，我當然鬥不過他！
漸漸地，主人開始冷落我，她更加喜歡那討厭的修正液，真是搞不懂，在她心目中我不重要了。直到有一天，主人要上畫畫課，但是，她又畫錯了東西，這時她才想到了我，可是她怎麼找也找不到我。她急了，放學回家就開始尋找我，終於她在桌子底下找到了我，我已經十分骯髒了。主人很後悔，從此再愛惜我。修正液也對我說：「對不起，是我太驕傲，我明白了，這個世界上沒有東西是全能的。」修正液的這番話也教導了我，從此我們成為患難與共的好朋友，盡心為主人服務。
評語：情節進展有度，文筆非常生動，尤以結筆寓意深長。精彩！
我做好了這件事 小六
記得那次我上台表演鋼琴獨奏，當悅耳的音樂歌劇《卡門》在禮堂中迴盪，台下響起熱烈的掌聲，我便情不自禁地想起我學琴的生涯……
初學鋼琴時，我感到非常興奮，一個個美妙的音符使我聯想無數成功的音樂家，甚至睡覺也輾轉反側的掛念練琴。可是，漸漸地我開始討厭練琴了，每天頂多只練半個小時。這段時間是我學琴最困難的時候，加上許多同學都半途放棄，我也偷偷地這樣想哩！我在練習時最怕練徹爾尼的曲子，因為這練習曲既複雜又麻煩，每次都要精確地算好時間。但我望著時鐘，只希望趕快彈完。
每個星期最討厭的一天又來到了，就是要見老師。那次我生生硬硬、含含糊糊地把五首曲子隨便彈了一遍，導致每首都要重彈。雖然我沒有受老師批評，但已覺沒有臉回家，生怕被媽媽責備，仿佛像泄了氣的皮球，心裡忐忑不安，真想半途而廢。算了，回家再說吧！跟媽媽道歉好了。回家後，我思前想後，決定再接再厲彈下去，把錯誤糾正過來，多練幾遍，直到完美為止。
現在，我克服了重重困難，取得很大進步。聖誕節的時候，老師特意挑選我去表演。並且在五年級的一次刺激的「通宵達旦」活動上，在凌晨兩點鐘，我在舞台上演奏比才的著名歌劇《卡門》。台下的掌聲，鼓勵了我堅持要每天練習，我愈來愈喜歡彈琴了。
「失敗乃成功之母」這句話成為自我鞭策的座右銘，知道經過失敗後，不斷地努力才能取得成功。我更深深體會到「一分耕耘，一分收穫」的道理。
評語：現場與倒敘的描述，生動緊扣，流暢自然。亦將題旨完善點明，十分好。
爸爸，我想跟你說 中一
爸爸，你是個非常不愛說話的人，我也與你一樣，不擅長表達，我非常希望告訴你，我想對你說的話，但是既沒有時間，又沒有膽量直接告訴你。這裡，我希望你能耐心地聽聽我的心中話。
爸爸，你的身高適中，不過一看你的「啤酒肚」就知道你喜愛與陶醉於啤酒了。你也喜歡運動，特別是高爾夫球，所以皮膚黝黑。你非常疼愛我，但每天早去晚歸，經常出差，東奔西走、日理萬機，都是為了我，希望我接受一份好的教育。你對我的學習要求嚴格，須要我盡最大的努力，取得優秀的成績。期末考試之前，我非常想要iPodTouch，因為我看見許多同學擁有它，覺得這玩意蠻好玩的，我告訴你我希望擁有它，本以為你會一口拒絶！但你卻告訴我︰「如果你在期末考試中能取得好成績，我送一個給你。」等到期末考試完畢，我也取得優異的成績，你果然實踐諾言，並鼓勵我再接再厲。
爸爸，你平時在家的時間極少，而且沉默寡言。你有時會用「金錢政策」，在物質方面滿足我，可是這不是我最想要的，我希望你會有多點時間在家裏陪伴我。有時候我會覺得很難與你溝通，希望你能有多些時間陪我聊天，也非常希望你要耐心教導我不會做的功課。有時你的性格非常急躁，希望你能改改你的脾氣，不要整天生氣啊！
爸爸，你是一個令我敬佩的父親，您的辛苦都是為了我的將來。我一定會做一個好女兒，長大後報答你。
評語：聽聽好女兒的心聲！
當流星在天空劃過 中一
有人說︰如果你看到流星在空中劃過，就趕快許一個願望，這個願望就會實現的……
聽到了流星的傳說，四隻小老鼠都熱切期待著流星在美麗的星空中劃過，然後許個願。
小美鼠說︰「我要世上最美麗的蝴蝶結！」
小嘗鼠說︰「我要世上最美味的芝士！」
小壯鼠說︰「我要世上最大的健身室！」
小樂鼠說︰「嗯……讓我想想看吧！」
鼠媽媽卻說︰「流星出現的機會極少，連我自己都沒有見過流星呢！」小老鼠們非常失望。
有一晚，幾隻小老鼠在花園裡嬉戲，也期待著流星雨出現。突然，一道光出現了，還會傳來說話︰「大家好，我是流星，孩子們，請你在一分鐘之內許個願吧，要不然我就走了！」除小樂鼠以外，幾隻小老鼠都在暗忖著，它們覺得流星一點都不像它們所想像的流星，它長得這麼平平無奇，一定不能實現甚麼願望的。只有小樂鼠告訴流星︰「你一定要經常來我們的花園玩哦！」流星就走了。
不久，它們又看到一道光，那道光五彩繽紛，小美鼠情不自禁地大喊︰「哇，流星！」大家一起跑了過去，並把自己的願望全部告訴了「流星」，誰知那「流星」哈哈大笑︰「謝謝你們，小肥鼠──哦！不，小朋友！」除了小樂鼠，其他人都沒有發現大事不妙，原來是笨笨貓在使壞！笨笨貓多次嘗試捉這幾隻小老鼠，但每次都被小樂鼠打敗。這次它用機器做了一個假流星，然後給它配音，來欺騙這幾隻小老鼠！小樂鼠先把小伙伴們拉走，然後把事情一一告訴它們，再讓小壯鼠把它打走。
果然流星經常來小老鼠的花園玩，這時它們才相信流星是真實的，它們又把願望告訴流星，但流星卻說︰「只有第一次相信我的小朋友我才會實現它們的願望！」
評語：很有趣的故事，結構有如動畫，但蘊含更深的意念，有吸引力！
蒼鷹和奔馬的啟示 中三
美國費城納爾遜中學門口有兩尊雕塑，左邊是一只蒼鷹，右邊是一只奔馬。雕塑所表達的不是我們耳熟能詳的鵬程萬里和馬到功成，這只蒼鷹是一只快餓死的蒼鷹，而這只馬是一只被剝了皮的馬。
原來，這兩尊雕塑背後有兩段具有教育性的故事。蒼鷹一天到晚只是顧著學飛，想成為飛得最快的鷹。永遠要求父母為牠尋找食物。有一天父母老了不再為牠尋找食物，便讓牠自力更生，但是蒼鷹還是不去覓食，也就這樣餓死了。奔馬雖然在農場里有好吃的，但是要吃苦耐勞，於是日夜祈禱，希望改變生活。這樣，使牠來到了皮匠那裏，皮匠那裏好吃好住，不用幹活，令牠快活得像神仙似的，心滿意足。可是好日子才過半年，皮匠就宰了牠，把牠的皮剝下來，用來做皮革。
納爾遜中學是用這雕塑來教育學生，人不可能一輩子不勞而獲，凡事只有靠自己奮鬥，才能有收穫。可是在現實社會中，許多家長連蒼鷹的父母都不如，把孩子嬌慣成溫室裏的花朵，心疼孩子讓他們出去受苦，所以他們永遠長不大。
我們這一代的孩子完全是身在福中，不愁衣、食、住、行。每天更是「飯來張口，衣來伸手」，其實父母給我們的生活應該非常滿足，他們給我們最好的食物，讓我們受最好的教育，時常帶我們出外旅行，令我們大開眼界。但是我們卻有種種不滿，幾歲的孩子會說「阿媽，給我買芭比娃娃！」或「老爸，給我買遙控汽車！」十幾歲的孩子又會說「媽媽不給我買名牌衣服﹗」或「爸爸不給我買iPad﹗」這些都是種種身在福中不知福的例子。
我們都是一朵朵溫室的花朵，經不起風吹雨打，更沒有捱苦的經驗，也非常怕吃苦。今時今日，我們的父母都讓我們學琴、學畫畫、學跳舞等等，令我們更加沒有機會學煮飯、學做家務。現在我們連照顧自己的事都不會做，雖然成績好，多才多藝，但將來怎樣照顧自己呢？我們很多人只又嘗過甜頭，沒有吃過苦頭，可要知道，人生就如一杯涼茶，是先苦後甜的啊﹗
天下沒有免費的午餐，永遠是種瓜得瓜，種豆得豆。雖然現在父母照顧我們是他們的責任，但總有一天，我們要自己面對現實，安排處理生活中的煩雜瑣事，活在當下要學會感恩，不應該埋怨。我們應該自己克服困難，不畏懼，勇往直前，才能有自己成功的人生路。
評語︰解說有條不紊，自我反思道理分明，令人信服。這是一篇父母子女都應同來一讀的好文章。
我第一次上台表演鋼琴 中三
我第一次在公眾場合表演鋼琴是半年前的事。從小到大，我夢寐以求的事情就是上台表演，但卻得不到任何好機會，所謂「世有伯樂，然後有千里馬。千里馬常有，而伯樂不常有。」學校的重要表演總是挑選「鋼琴王子」或「鋼琴公主」上台，永遠輪不到我，也從來不給我任何機會嘗試，儘管我覺得自己的琴藝已經很有水準﹗
去年十一月，我報考五級鋼琴考試，一曲《斷奏的豆子》得到考官的讚賞，使我得到優異的成績。這次，老師告訴我被挑選去參加優異考生演奏會，在文化中心表演三首曲子。知道這消息後，我欣喜若狂、興奮萬分。
為了讓這次表演成功，這個月必須苦練「殺敵」本領。我一直認為練琴是一件十分痛苦的事，但是「一分耕耘，一分收穫」，於是我每天努力練習那三首曲子，希望比考試時彈得更好。
日盼夜盼，終於等到了表演那天，我既緊張又興奮。我知道我是第五個上台表演後，我鬆了一口氣，幸好不是第一個，哈哈﹗
終於等到我上台了，我穿著深綠色的晚禮服，戴上寶石項鍊，顯得端莊大方，緩緩走向舞台，向觀眾鞠躬。開始彈奏的曲子是海頓的XII petites pieces，這首曲子不是很難，只是要注意節奏，就不會出錯。到第二首曲子，是葛利格的Norwegian Air，彈奏時一定要注意連音……糟了﹗竟然出錯，我頓時有點慌張，但我終於把這曲子彈完了。最後一首曲子，也是我最拿手的，就是唐盾的StaccatoBeans《斷奏的豆子》，斷奏的音符宛如跳躍的豆子，活潑可愛地跳到觀眾面前。終於大功告成，表演完畢後我再次向觀眾鞠躬，美滋滋地走了下台，鼓掌聲在禮堂裡，也在我的心中迴盪著。
功夫不負有心人，這次表演令我信心大增。將來我會不斷提高自己的水平，繼續努力，更上一層樓﹗
評語：風趣輕鬆的手法，全篇透出的自信感，令人讚賞。
怎麼會發生這種事 中三
在我們的社會裡，每天都會發生一些不同的真實故事。每天都有各種不應該發生的事發生，令我感到他們的所作所為很愚昧。
午飯時間，幾個女同學在一起聊天，她們都在為自己的身材而發愁。
羅莎琳說：「唉呀，我的褲子又緊了，我以後必須節食，再也不吃米飯、肉類、麵包等食物了！」
艾莉斯說：「對對對，我真羨慕模特兒有一張瓜子臉和修長的美腿，你們看看我的大腿，真似大象的腿。」
泰娜說：「我上網看過，成功減肥的人有超人的毅力，每天只吃一點點的水果和蔬菜，水都不能多喝﹗」
凱莉卻告訴我們一件驚人的真實故事。
兩年前，凱莉與好朋友莉莉逛街。莉莉身高182cm，身形適中，長得十分秀氣，命中注定成為當紅的模特兒。正巧當天有模特兒公司在街頭發掘人才，莉莉馬上就被看中了。凱莉也非常支持她，還跟她開玩笑：「等你成為名模後，別忘了你的知心朋友，記得請我吃鮑魚﹗」
莉莉非常用心，她每天刻苦地練習走路姿態，把自己變得更美麗、更高貴。誰知經理有種種不滿。有一次，經理問她：「你的身高和體重是多少？」
「身高182cm，體重126磅。」莉莉回答。只見經理搖搖頭，生氣地說：「太胖了，從今開始你必須減肥﹗」
莉莉大吃一驚，心想︰我這麼高，這樣的體重是正常的啊﹗為什麼要我減肥呢？她頓時垂頭喪氣，又想想︰算了，要不我還是專心讀書，以後找一份能做一輩子的工作吧﹗但是，如果我現在放棄，前面的努力不是白費了嗎？不行，我一定要做一個標準的模特兒。於是莉莉正式開始減肥。
莉莉開始連早餐都不吃就去上學了。有一天上課，她頭昏腦脹，老師的講課一句都沒聽進去，還睡著了。老師大喝一聲：「你今天沒吃飯嗎？上課竟然敢睡覺﹗」這時莉莉才醒過來，顯得十分疲倦。當到午飯時間，莉莉仍然堅持不吃飯。下午，是排球比賽，莉莉本是學校的排球明星，可是今天跑都跑不動，還暈到了。只見她醒過來後，知道自己又要去模特兒排練，又趕著去排練，但她已經筋疲力盡，經理更是火冒三丈高。
日復一日，莉莉的身體已經非常虛弱，但她仍是不吃飯。最多一天吃一點蔬菜和水果。她的體重只剩下75磅，看上去只有皮包著骨頭，她的臉色蒼白，真的像一只白骨精﹗家長驚恐萬分，帶她去看病，醫生診斷她得了嚴重的厭食症，無法治療了。
凱莉最後見到她時，她已經像一堆會動的骨頭。當時，她年輕的生命也走到了盡頭。
「這張照片是我與她最後的合影。」凱莉含著淚說：「所以…所以…」她再也說不下去了。
這件事情教導我，我們不應該相信一些減肥的謬論，合理的減肥方法是應該少吃零食，多做運動，而營養要均衡，不應該瘋狂節食，而導致嚴重的後果，那時就後悔莫及了﹗
評語：敘說條理通達，寓意有力。確是給潮流青少年們的一個好警惕！
讓別人快樂就是讓自己快樂 中四
人生在世，往往會遇到很多困難，所以大家應該助人為樂，能夠幫助別人解決困難，不但令別人快樂，自己也很快樂。幫助別人，無論是物質上的援助支持或是精神上的安慰、鼓勵，都是很有意義的。
助人是一種美德，我們每個人都可以從身邊點點滴滴的小事做起，使我們的生活環境更加美好和諧，而讓別人快樂，也讓快樂的元素回饋自己。
今年暑假，我到教會做義工，教小朋友學英文。雖然要冒着酷暑，乘公共汽車去教會，但與天真無邪的小朋友們一邊讀英文單詞，一邊做遊戲，帶給我無窮的歡樂。同時，看着小朋友的詞彙量一點一點地累積進步，自己也覺得有很大的成就感。最後一堂課，我還買了蛋糕請小朋友吃，看着他們毫不客氣，大口大口地吃蛋糕，還說：「Yummy!」，我也開心大笑。
助人不但為快樂之本，更是非常有意義。例如仁愛的典範德蘭修女，獨自從南斯拉夫，千里迢迢地來到印度平民窟工作，辦學校、孤兒院、老人院，讓窮苦的孩子有書讀，讓無家可歸，流浪街頭的貧苦大眾有寄身之處。她並在全世界災區救護痲瘋病患者，讓他們的生命重現希望。德蘭修女助人不求回報，而追求生命的真正價值，令人們深懷着感激之情。而她自己也獲得世人的尊重，榮獲諾貝爾和平獎，實現了人生的價值。
從我自己的親身經歷和看名人的事跡，我能感受到幫助別人，不但能夠解決別人的困難，而且能令自己不斷進步，旁人的喜悅，也是自己的欣慰。
評語：全篇論說人性真、善、美的意義，簡明達理。配以實踐事例引證題旨，獲取珍貴的感受，難得！
文章收集至2012/8/31
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